ハニーブッシュ

◆健康食用語辞典◆

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健康用語どっとこむは、健康管理に必要な自然食品、栄養素などを音順に見やすく分類し、ひとつひとつの用語にわかりやすい説明文をつけ、健康管理のお役に少しでもたてるよう願って作り上げたサイトです。身近な食材の栄養成分を中心に、体に必要な栄養素・サプリメントなどを取り上げております。また、サイト内検索機能を設けてありますので、必要な知識がすぐ調べられるようになっております。健康の基礎はまず食からです。この健康用語どっとこむが皆様の食に関する知識を広めるお役に立てれば幸いです。

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ハニーブッシュは南アフリカが原産で最南端の岬、喜望峰に生えている野生の植物です。葉をハーブティとして飲用します。ハニーブッシュは鉄、カリウム、カルシウム、亜鉛、マグネシウムを多く含み、抗ウイルス性、抗酸化作用に優れています。ほのかに甘い味がします。風邪やインフルエンザ症状の緩和、食欲増進、血圧の正常化などの効果があります。また天然の植物エストロゲンのイソフラボンも含んでいます。その他抗酸化作用も期待できます。

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