アニスシード

◆健康食用語辞典◆

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健康用語どっとこむは、健康管理に必要な自然食品、栄養素などを音順に見やすく分類し、ひとつひとつの用語にわかりやすい説明文をつけ、健康管理のお役に少しでもたてるよう願って作り上げたサイトです。身近な食材の栄養成分を中心に、体に必要な栄養素・サプリメントなどを取り上げております。また、サイト内検索機能を設けてありますので、必要な知識がすぐ調べられるようになっております。健康の基礎はまず食からです。この健康用語どっとこむが皆様の食に関する知識を広めるお役に立てれば幸いです。

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アニスシード(Pimpinellaanisum)は、消化不良や気管支の炎症によく用いられます。過剰な粘液を取り去ると言われています。食後に少量噛むだけでも、息がすっきりし消化が促されます。腹痛には潰したものをお湯に浸して抽出したエキスを飲むといいといわれてます。また、母乳の生産を促します。リラックス、落ち込み・イライラや不眠の解消にも役立ちます。お酒やお菓子の香り付けにも使われてます

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